Fit in den Frühling

Du möchtest etwas Gutes für Deine Wirbelsäule tun und Deine Körperhaltung verbessern? Dann ist Wirbelsäulengymnastik genau das Richtige für Dich! Mit unseren ganzheitlichen Übungen kannst Du Deine Rückenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und Deine Beweglichkeit verbessern.

Unsere erfahrene Übungsleiterin, Barbara Schwankl, begleitet Dich auf Deinem Weg zu einer gesunden Wirbelsäule. Egal, ob Du bereits einen Bandscheibenvorfall hinter Dir hast oder einfach präventiv vorsorgen möchtest, unser Wirbelsäulengymnastik-Kurs ist für alle Altersstufen und Fitnesslevel geeignet.

Wir freuen uns auf Dich!

Start: Mittwoch, 17. Jänner 2024, 19:30-20:30
im Turnsaal der VS Ried (10x)

Kursbeitrag: € 50,- für Union-Mitglieder, Normalpreis € 60,-